息子の野球の試合があった。応援には行かれなかったけど、ビデオを主人が撮ってくれていたのでそれを見た。
飛んで来た打球が、三塁を守っていた彼の頭の上を通り過ぎようとする。あ、抜かれる！
と思ったそのとき、すっとジャンプしてしっかり打球をキャッチ。一塁へきれいに送球し、バッターアウト。
１歳のころから、一日も欠かさず、野球の「練習」をしている息子。
普段の「練習」で見せるしなやかさな動きが見られたのが、何よりも良かったね。
結果は惨敗。でも、こうやって負けや失敗を８歳の今から仲間と経験し、そこで「心の筋肉」を鍛えていけること、本当に素晴らしいことだね。
おつかれさま！
今日から上の息子の小学校の夏休みが始まった。
宿題の一つに「一行日記」がある。
彼と一緒に、私もしばらくの間、毎日一言、記していこうと思う。
で、本日は、下の息子を連れて午後米国大使館へ彼のパスポートの更新に行って来た。
結局２時間以上かかったが、息子とiPhoneのゲームなしで、色々とゲームができたのは楽しかった。彼の書く赤いリンゴ、緑のリンゴ、猫、人の手。。。
iPhoneにはない「味」を彼は出してくる。また、彼はホンモノの兵士（それもホンモノの銃を持っている）に会えたと大感激。
こんなひとときが、実はとっても幸せに感じる。
色々なチャレンジが、日々、あたりに転がっていますが、
それに対して腰が引けることなく、
向き合う姿勢。
これが簡単なようでなかなか難しいことですね。
脳の働きからすると、逃げるよりも向き合う方がその後の回復につながる、という研究結果があるそうですが、向き合おうと腹を決めることが、empoweringであるし、揺るぎないエネルギーを生み出してくれると身をもって感じます。
腹を決める。
目を背けないで、ただ腹を決めてそれに向き合ってみる。
「これではまずい」という。
危機感がないし、集団を尊重しすぎて「個」がないし、これではまずいという。
私はこれまでにこんなことを考えて、将来はこんなことをしたい、ということを語ることがままならない。
それではまずいという。
それがまずい、ということが語られる場があることに、希望を見いだすのは私だけだろうか。
Feel energy here. Feel passion here. Something is about to happen. Something we never thought of. Are we ready? Am I ready?
Are you ready to tell your story? Everyone is waiting for your story.
That holds real "hope."
人とひとのつながりの大切さ、ありがたさが、この震災で改めて見直されている。
どれだけのひとにつながっていますか？
自分では気づいていない「つながり」で、私たちの毎日が支えられてきたことにも、気づく。
つながり。つながる。つなげる。
人とひとをつなげるために、あなたは何をしますか？何ができるでしょうか？
笑顔をシェアする、話を聞く、歌ってあげる、一緒に踊る、ただそばに居る、心から応援する。。。
高校野球の開幕で、しっかりと心からの宣誓をしてくれた選手。ありがとう。
とても頼もしく、励まされました。
彼に学んで、私もできることを実行して行きたい。
自由になるのは、自分の「心」「考え方」くらい。これらも自由自在に使うのは、簡単ではないけど。
だったら、周りがもっとこうなってくれれば。。。よりも、自分が変わる。先ず、変わる。
もっとみんなが、今既にあるものに、感謝できればいいのに。。。と思う。
だったら、先ずは、自分から今目の前にあるものに、気づいて感謝して行こう。
あなたは、何に深く感謝できますか？
今日、笑いましたか？胸の辺りが軽くなって、温かくなるような笑顔。
周りの人にチカラを与える笑顔。
周りの大切な人のために。
顔が見えなくても、笑顔を声に乗せて。
届く笑顔。拡がる笑顔。
被災地から声に笑顔を乗せて届けてくれたあなた。ありがとうございました。
私達の方が励まされている。希望を見せてもらっている。
We have a choice. We can keep worrying about unknown future and amplifying the worry.
We can also go ahead and start picturing our future with full of hopes and dreams, feeling the energy from within that enables us to move forward with joy.
We can control how we use our imagination. We have a choice.
We are born with this ability.
Let us spread the energy we feel within by imagining our future with hopes and dreams.
深い哀しみに包まれた、日本。
私も心と身体に深い哀しみを感じている。
と同時に、深い感謝が心も身体も震わせる。
それぞれが、今、その瞬間瞬間、できることを精一杯やっていく。
私はしっかり、今ここ（イマココ）に居続けたいと思う。
むやみに哀しみを増幅させることなく、しっかり、イマココにあるものに感謝し、刻々と変わり続ける瞬間瞬間とともに居続けよう。
When we are listening, our focus tend to be on "how we are doing as a listener."
As a matter of fact, we focus fully on a speaker when we are being a good listner. We actually listen to more than what was being said.
Our whole body and mind are there in that moment when we are really listening.
聞く事を職業にしている人たちがいる。そういう人たちを本当に必要としている人たちがいる。
聴く能力って、耳だけの話ではなく、あなたの心も全身をも使った能力。
全身使って聴いてもらった時、どんなことを感じましたか？
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